La ruota addominale è un rullo scorrevole per un perfetto allenamento addominale. È facile da usare, molto efficace ed è costituita da un solido telaio di plastica con barra di ferro e impugnatura di spugna. La ruota (17x9 cm) è composta da 5 strati: antiscivolo, rinforzante, smorzante, silenziatore e di supporto.
La ruota addominale è molto facile da usare: basta stare in piedi sul pavimento, tenere l'accessorio per l'allenamento con i manici saldamente tra le mani e farlo rotolare in avanti. Più si estende il corpo in avanti, più sarà difficile tornare indietro, perché la parte principale del lavoro è fatta dagli addominali.
Per rendere l'allenamento più confortevole, viene fornito un pratico tappetino per proteggere le ginocchia.